Vielfältige Fitnesskurse für jedes Level
Bleiben Sie in Bewegung: Mit unseren Kursen treffen Sie die richtige Wahl für Gesundheit und Lebensfreude!
Unsere Kursangebote
Sanftes Yoga
Für Beweglichkeit und innere Balance, angepasst auf individuelle Fähigkeiten. Entspannen, mobilisieren, wohlfühlen!
Kraft-& Gleichgewichtstraining
Gezielt Muskulatur stärken, Stürzen vorbeugen und Beweglichkeit fördern.
Aqua Fitness
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining für mehr Ausdauer: Optimal bei Rücken- und Knieproblemen.
Nordic Walking
In der Natur aktiv – schonend fürs Herz-Kreislauf-System und stärkt das Immunsystem.
Achtsamkeit & Entspannung
Stressreduktion mit Fokus- und Atemübungen, zur Unterstützung mentaler Gesundheit.
Ihre Vorteile bei Ancient Spark Vital Kursen
- Individuelle Betreuung durch zertifizierte Trainer
- Moderne Kurskonzepte auch für absolute Einsteiger
- Kleingruppen für persönliche Erfolge
- Flexible Zeiten und zentrale Lage
- Messbare Fortschritte durch strukturierte Programme
"Innerhalb weniger Wochen fühlte ich mich stärker & beweglicher! Die Trainer unterstützen mit Herz und Knowhow."
Renate Schulz, AntwerpenJetzt unverbindlich beraten lassen!
Wir beantworten gern alle Fragen zu Kursarten, Gesundheit und Mitgliedschaft.
Unverbindliche Beratung